सर्दियों में इस लकड़ी का कर लें सेवन, कई बीमारियों में है फायदेमंद

कड़ाके की ठंड में बहुत से लोग कई बीमारियों की चपेट में आ जाते हैं.

आज हम आपको एक ऐसी मीठी लकड़ी के बारे में बताएंगे जिसके सेवन से ठंड में आप कई बीमारियों से बच सकते हैं.

मुलेठी

कड़ाके की ठंड में अक्सर कई लोगों को बहुत सी बीमारिया जकड़ लेतीं हैं.

फायदेमंद

कैल्शियम, फास्फोरस, नाइट्रोजन और सारे पोषक तत्वों का भंडार कहे जाने वाले मुलेठी हमारे स्वास्थ्य के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होता है.

खांसी

अगर आपको सर्दी खांसी की समस्या है तो आप मुलेठी को शहद के साथ दिन में 2-3 बार खा सकते हैं या मुलेठी का काढ़ा भी पी सकते हैं.

छाले

मुलेठी को चबाने से मुंह के छालों से काफी जल्दी चुटकारा मिल सकता है.

अल्सर

पेट में अल्सर हो जाने पर आप मुलेठी पाउडर को दूध में मिला कर दिन में 2-3 बार पिए. इससे अल्सर कम करने में काफी मदद मिलेगी.

खून की कमी

अगर आपको खून की कमी है तो रोजाना मुलेठी के सेवन से खून की कमी कुछ ही दिनों में दूर हो जाती है.

गैस

अगर आपको गैस की दिक्कत है तो मुलेठी खाने से गैस की समस्या से छुटकारा मिल सकता है.

Disclaimer

प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है. आप कहीं भी कुछ भी इससे जुड़ा पढ़ें, तो उससे पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.