पिज्जा बर्गर से भी ज्यादा स्वादिष्ट हैं मूंग दाल की ये डिशेज, शाम के नाश्ते में जरूर करें ट्राई

सर्दियों के सर्द मौसम में लगभाग हर घर में शाम के गरमा-गरम नाश्ते का इंतजार बहुत जोरो शोरो से रहता है.

कई लोग शाम के नाश्ते में काफी अनहेल्दी चीजें खा लेते हैं जिससे उनका पाचन तंत्र बिगड़ जाता है.

विटामिन बी, आयरन, मैग्नीशियम जैसे कई गुणो से भरपूर मूंग की दाल आपके हेल्थ के लिए काफी फायदेमंद होती है.

आज हम आपको मूंग से बनी ऐसी 5 डिशेज के बारे में बताएंगे जो स्वादिष्ट होने के साथ-साथ आपके हेल्थ और पाचन तंत्र के लिए काफी फायदेमंद भी है.

मूंग दाल चीला

मूंग दाल चीले में पोषण का भंडार होता हैं, शाम के नाश्ते में मूंग दाल चीला के साथ आप धनिया की चटपटी चटनी खा सकते हैं .

मूंग दाल पकौड़े

अगर आप पकौड़े के शौकीन हैं तो मूंग दाल पकौड़े आपके लिए सबसे बेस्ट हैं ये काफी क्रिस्पी और टेस्टी होते हैं.

मूंग दाल चकली

शाम में चाय की प्याली के साथ मूंग दाल की पौष्टिक और स्वादिष्ट चकली आपके लिए एक परफेक्ट स्नैक्स ऑप्शन है.

मूंग दाल इडली

अगर आप दक्षिण भारतीय खाने के फैन हैं तो आपको मूंग दाल इडली जरूर ट्राई करनी चाहिए इसका स्वाद काफी लाजवाब होता है.

Disclaimer

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