सरसों तेल में मिलाकर लगाएं ये एक चीज, जोड़ों के दर्द से मिलेगा आराम

ठंड के मौसम में कई लोग खानपान से लेकर पहनावे तक बदल देते हैं.

सर्दियों में लोग खास कर जोड़ों के दर्द से काफी परेशान रहते हैं.

जोड़ों में दर्द

अक्सर लोग जोड़ों के दर्द से राहत पाने के लिए सरसों के तेल से मालिश करते हैं.

लेकिन आज हम आपको एक ऐसे अनोखा तरीका बताएंगे, जिससे यूज कर के आप जोड़ों के दर्द से राहत पा सकते हैं.

लहसुन

अगर आप जोड़ों के दर्द से परेशान है तो आपको सरसों के तेल में लहसुन मिलाकर मालिश करें.

लहसुन में एलिसिन और एंटी-इंफ्लेमेटरी जैसे तत्व पाए जाते हैं, जो जोड़ों के दर्द को कम करने में मदद करते हैं.

सरसों तेल में लहसुन को गर्म करें फिर उसे एक बोतल में छान लें और जोड़ों पर मालिश करें

Disclaimer

प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है.