आंतों को अंदर से चमका देगा घर में बना ये देसी चूर्ण, नहीं है कोई साइड इफेक्ट्स
Zee News Desk
Sep 18, 2024
आंतों को साफ करने का तरीका
आज हम जानेंगे एक आसान तरीका जिससे आप अपनी आंतों को नैचुरल तरीके से बिल्कुल साफ कर सकते हैं. सारी इंग्रीडिएंट्स घरेलू हैं!
आज हम जानेंगे एक आसान तरीका जिससे आप अपनी आंतों को नैचुरल तरीके से बिल्कुल साफ कर सकते हैं. सारी इंग्रीडिएंट्स घरेलू हैं!
इस रेसिपी के लिए चाहिए: आधा कटोरी सौंफ, 4-5 हरी इलायची, 7-8 काली मिर्च, 1 चम्मच खसखस के बीज, और धागे वाली मिश्री.
जीरा और काला नमक
आधा चम्मच जीरा और स्वादानुसार काला नमक भी मिलाना है. ये दोनों इंग्रीडिएंट्स डाइजेशन के लिए फायदेमंद हैं.
सौंफ का कमाल
सौंफ पेट के लिए बहुत अच्छी होती है, इससे आपका डाइजेस्टिव सिस्टम एक्टिव रहता है.
हरी इलायची की शक्ति
हरी इलायची खुशबू के साथ आपके मेटाबोलिज्म को भी बूस्ट करती है. ये आंतों की सफाई में मदद करती है.
काली मिर्च का मैजिक
काली मिर्च काम करती है टॉक्सिन्स को आपके बॉडी से निकालने में. ये आपके सिस्टम को डिटॉक्स करती है.
खसखस और मिश्री
खसखस के बीज आपके डाइजेस्टिव सिस्टम को सूदिंग रखते हैं, और मिश्री इसे थोड़ा टेस्टी बनाती है.
डेली यूज
इस मिक्सचर का एक चम्मच सुबह खाली पेट लें. रेगुलर यूज से आपकी आंतों की सफाई होगी और डाइजेशन इम्प्रूव होगा.
Disclaimer:
इस लेख में दी गई जानकारी सामान्य ज्ञान और पारंपरिक घरेलू नुस्खों पर आधारित है. इसका उद्देश्य केवल जानकारी प्रदान करना है. किसी भी स्वास्थ्य समस्या के लिए या उपाय अपनाने से पहले कृपया चिकित्सक या विशेषज्ञ की सलाह अवश्य लें. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता.