फेस मसाज करते समय इन बातों का रखें ध्यान, वरना झुर्रियों से भर जाएगा चेहरा

अपनी स्किन को हेल्दी और ग्लोइंग बनाए रखने के लिए महिलाएं घर पर ही मसाज कर लेती है.

जो कि स्कीन को टाइट बनाता है और काफी फायदेमंद साबित होता है. लेकिन क्या आप जानते हैं गलत तरीके से मसाज करना काफी भारी पड़ सकता है.

हाथों की डायरेक्शन-

अगर आप फेस मसाज करते समय हाथों की डायरेक्शन गलत रखती हैं तो इससे फेस पर रिंकल्स नजर आ सकते हैं.

लटकती स्किन-

अगर आप हाथों का प्रेशर नीचे की तरफ डालेंगी तो स्किन जल्दी लटक सकती है. इसलिए प्रेशर हमेशा ऊपर की तरफ डालना चाहिए.

गलत प्रेशर लगना-

फेस मसाज के दौरान आप हाथों से कितना प्रेशर लगाते हैं. यह देखना जरूरी है. अक्सर कुछ महिलाएं हल्के हाथों से मसाज करती हैं. जिसका कोई फायदा नहीं होता है.

टाइट प्रेशर नहीं-

फेस मसाज करते समय ज्यादा प्रेशर नहीं डालना चाहिए. इतना प्रेशर डाले जिससे कि फेस पर दबाव महसूस हो.

अगर आप फेस मसाज के दौरान बार-बार हाथ हटा देती हैं तो ऐसी गलती बिल्कुल भी न करें.

बीच-बीच में चेहरे से हाथ हटाने से फेस के अलग-अलग प्वाइंट्स पर सही प्रभाव नहीं पड़ता है. साथ ही 10 मिनट तक मसाज करते रहें.

Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.