पापड़ में मिलाया जाता है सोडियम बेंजोएट, सेहत को पहुंचाता है तगड़ा नुकसान

हम में से ज्यादातर लोगों को भोजन के दौरान पापड़ खाना पसंद है

जब करारे पापड़ मुंह में जाते ही पिघलते हैं, तो इसका स्वाद दिल को भा जाता है

पापड़ में सोडियम बेंजोएट पाया जाता है, जो एक खतरनाक प्रिजर्वेटिव है

आइए जानते हैं कि पापड़ खाने से आपको कौन-कौन से नुकसान हो सकते हैं

1. कोलेस्ट्रॉल

पापड़ को तलने में तेल का काफी ज्यादा इस्तेमाल होता है इसलिए ये कोलेस्ट्रॉल बढ़ा सकता है

2. हाई बीपी

ज्यादा पापड़ खाने आपको हाई ब्लड प्रेशर की शिकायत हो सकती है

3. हार्ट डिजीज

ज्यादा सोडियम बेंजोएट आपको दिल का मरीज बना सकता है

4. एसिडिटी

पापड़ में मौजूद सोडियम बेंजोएट पेट में एसिडिटी बढ़ा देता है

5. अनहाइजिनिक

कई बार पापड़ को तैयार करने वाले लोग इसे गंदे हाथों से छूते हैं, जो सेहत के लिए खतरनाक है

6. कैंसर

पापड़ में मौजूद सोडियम बेंजोएट के कारण एक्रिलामाइड बनते हैं जो कैंसर का रिस्क बढ़ा देते हैं

Disclaimer:

प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मक़सद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले डॉक्टर की सलाह जरूर लें.