कोरियन जैसी ग्लोइंग स्किन पाने के लिए बेहद फायदेमंद है चावल का पानी, बस इस तरह करें इस्तेमाल
Zee News Desk
Dec 23, 2024
चावल का पानी
स्किन और बालों के लिए चावल के पानी को काफी फायदेमंद और असरदार माना जाता है.
कोरियन महिलाएं
अक्सर कोरियन महिलाएं अपनी स्किन और बालों का ख्याल करने के लिए कई तरीके से चावल के पानी का इस्तेमाल करती हैं.
चावल में न्यूट्रिएंट्स
चावल में विटामिंस, मिनरल्स, फाइबर, अमीनो एसिड सहित कई न्यूट्रिएंट्स होते हैं.
ग्लोइंग स्किन के लिए फायदेमंद
रोजाना चावल का पानी इस्तेमाल करने से स्किन ग्लोइंग होने में मदद मिलती है.
बालों के लिए फायदेमंद
चावल के पानी को बालों के लिए भी फायदेमंद माना जाता है. इससे बालों को भी शाइनिंग मिलती है.
मजबूत शरीर के लिए फायदेमंद
चावल के पानी को अंदर से शरीर की मजबूती के लिए भी काफी फायदेमंद माना जाता है.
डाइजेशन के लिए भी फायदेमंद
चावल के पानी को अच्छे न्यूट्रिएंट्स के चलते डाइजेशन सिस्टम के लिए भी काफी फायदेमंद माना जाता है.
इस तरह से करें इस्तेमाल
आप चावल में पानी डालकर उबाल लें या फिर चावल को थोड़ी देर भिगोकर भी आप इसके पानी का इस्तेमाल कर सकते हैं.
Disclaimer
प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.