गंदे यूरिक एसिड को शरीर से आउट कर देता है ये हरा साग!
Ritika
Oct 31, 2024
यूरिक एसिड के मरीजों को अपने खान-पान का खास ध्यान रखना चाहिए. खानपान के जरिए काफी हद तक यूरिक एसिड कंट्रोल किया जा सकता है.
आज आपको बताते हैं कैसे आप गंदे यूरिक एसिड को शरीर से आउट करने के लिए हरा साग खा सकते हैं.
गंदे यूरिक एसिड को शरीर से बाहर फेंकने के लिए आपको अपनी डाइट में सरसों के साग को शामिल करना चाहिए.
सरसों के साग खाने से हार्ट को हेल्दी बनाया जा सकता है.
कमजोर हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए भी सरसों के साग को खाना चाहिए.
पाचन से जुड़ी समस्या को कम करने के लिए सरसों के साग को खाना चाहिए.
सरसों के साग में फाइबर अधिक होता है, जो वजन को कम करने के लिए जरूर है.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.