सर्दियों में रात में मोजे पहनकर सोना सही है या नहीं, जानें इससे फायदा होगा या नुकसान

सर्दियों में अक्सर लोग ठंड से बचने के लिए रात में स्वेटर, टोपी औप मोजे पहनकर सोते हैं.

हालांकि एक तरफ जहां मोजे पहनकर शरीर रातभर गर्म रहता है और बेहतर नींद आती है तो वहीं, इसके कुछ नुकसान भी है.

दरअसल, अगर आप रात में बहुत टाइट मोजे पहनकर सोते हैं तो से बल्ड फ्लो में रुकावट पैदा कर सकता है, जिससे पैरों में झुनझुनाहट हो सकती है.

अगर आप गंदे मोजे पहनकर सोते हैं तो इससे फंगल इंफेक्शन होने की संभावना हो सकती है.

अगर मोजे नॉन-ब्रीदेबल फैब्रिक के हों तो इसे रात में पहनकर सोने पर पैरों में जलन और खुजली भी हो सकती है.

रात में पैरों में मोजे पहनकर सोने से कोई नुकसान नहीं होगा अगर सी फिटिंग और कॉटन या ऊन फैब्रिक के मोजे पहनकर सोते हैं.

Disclaimer

यह खबर सामान्य जानकारियों की मदद से लिखी गई है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है. आप कहीं भी कुछ भी इससे जुड़ा पढ़ें तो उससे पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.