शरीर में B12 की कमी होने पर नजर आते हैं ये गंभीर लक्षण, न करें इग्नोर!
Ritika
Jul 08, 2024
शरीर में जरूरी विटामिन का होना बेहद ही जरूरी होता है, वरना शरीर में कई तरह-तरह की समस्या होने लग जाती है.
शरीर में विटामिन बी12 का होना बेहद ही जरूरी होता है. अगर आपके शरीर में इसकी कमी होती है, तो कई गंभीर लक्षण नजर आते हैं.
मेमोरी लॉस, डिप्रेशन
विटामिन बी12 की कमी होने पर मेमोरी लॉस, डिप्रेशन जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है.
दिल की धड़कनें
दिल की धड़कनें बढ़ना और सांस लेने में दिक्कत होना ये भी इसके ही लक्षण होते हैं.
कब्ज
कब्ज, दस्त, भूख न लगने को भी आपको इग्नोर नहीं करना चाहिए.
वजन कम
अगर आपका लगातर वजन कम हो रहा है, तो आपको विटामिन बी12 की समस्या हो सकती है.
मुंह में छाले
मुंह में छाले होना होना भी इसका एक गंभीर लक्षण हो सकते है.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.