सर्दियों में नहाते समय रखें ये सावधानियां, नहीं तो मार सकता है लकवा

सर्दी में नहाना सबसे चैलेंजिंग काम होता है जिसके कारण बहुत से लोग कई–कई दिन तक नहाते भी नहीं है.

सर्दी में आपको प्रतिदिन नहाने की आदत है तो आप सावधान हो जाएं क्योंकि सर्दियों में नहाने से लकवा मारने के चांस बढ़ जाता है.

तो चलिए जानते हैं सर्दियों में नहाते समय कौन-कौन सी सावधानियां बरतनी चाहिए.

सर्दियों में आपको ठंडे पानी से नहाने से बचना चाहिए.

ठंडी में आपको गुनगुने पानी से नहाना चाहिए और सीधे सर पर पानी ना डालें जिससे लकवा का खतरा बढ़ जाता है.

ठंड में नहाते समय आपको सबसे पहले अपने पैरों पर पानी डालना चाहिए फिर अपनी बॉडी पर और अंत में सर पर पानी डालना चाहिए.

Disclaimer

प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है.