अगर बॉडी में दिखाई दे रहे हैं ये 8 अजीबोगरीब संकेत, तुरंत हो जाएं सावधान

पीरियड्स में देरी होन हार्मोनल इम्बैलेंस का संकेत हो सकता है. ऐसे में PCOS या थायरॉइड की समस्या हो सकती है.

पाचन या आंत से जुड़ी समस्याएं जैसे कब्ज, सूजन या दस्त होने पर सावधान हो जाना चाहिए.

बालों का लगातार गिरना या पतला होना हार्मोनल इम्बैलेंस का संकेत हो सकता है.

मुंहासे और ऑयली स्किन के साथ अगर आपकी स्किन में ड्राइनेस बनी हुई है तो ये भी हार्मोनल इम्बैलेंस का संकेत हो सकता है.

अगर आपके लगातार मूड स्विंग्स, स्ट्रेस और डिप्रेशन हो रहा है तो हार्मोनल इम्बैलेंस की वजह से हो सकता है.

अगर बिना किसी वजह से वजन कम या ज्यादा हो रहा है तो आप सर्तक हो जाएं. ये भी हार्मोनल इम्बैलेंस का संकेत है.

अगर आप खुद को हमेशा थका हुआ महसूस कर रही हैं तो आप अपनी लाइफस्टाइल में बदलाव की जरूरत है.

नींद में समस्या, बेचैनी होना भी हार्मोनल इम्बैलेंस के लक्षण हो सकते हैं.

Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.