ब्लड में 'यूरिक एसिड' बढ़ाते हैं ये 9 फूड्स! आज ही कर लें तौबा

शरीर में यूरिक एसिड

आपके शरीर में यूरिक एसिड बढ़ जाना एक खतरा हो सकता है इससे बचने के लिए आपको उपाय करना चाहिए.जिससे ये ना बढ़े.

यूरिक एसिड

कुछ चीजें ऐसी होती हैं जिसको खाने से आपका यूरिक एसिड काफी तेजी से बढ़ जाता है आपको इन चीजों से तुरंत दूरी बना लेनी चाहिए.

उड़द की दाल

उड़द की दाल को भी आपको अधिक नहीं खाना चाहिए इससे भी आपका यूरिक एसिड काफी तेजी से बढ़ जाता है.

मीठी ड्रिंक्स

मीठी ड्रिंक्स को भी अपने आप से दूर रखें इसका सेवन भीआपके लिए खतरनाक हो सकता है.

शराब

शराब का सेवन करना छोड़ दे ये आपके शरीर को काफी नुकसान देता है.

मछली

आपको अधिक मछली का सेवन नहीं करना चाहिए इससे आपका यूरिक एसिड की मात्रा काफी तेजी से बढ़ जाती है.

घर का खाना

घर ही बना खाना ही आप खाएं इससे आपका यूरिक एसिड नहीं बढ़ाता है.

जंगली मांस

जंगली मांस अधिक खाने से यूरिक एसिड काफी तेजी से बढ़ जाता है.

रेड मीट

रेड मीट के सेवन से भी आपको दूर रहना चाहिए.