नारियल तेल में इस 1 चीज को मिलाकर करें दांतों पर जमे प्लाक को साफ, मिलेगी हीरे जैसी चमक
Saumya Tripathi
Jan 09, 2025
अगर दांतों की सफाई सही तरीके से न जाए तो प्लाक, पीलेपन और सड़न की समस्या होने लगती है.
ऐसे में दांतों को साफ करने के लिए आप इस 1 घरेलू नुस्खे को अपना सकते हैं. जिससे दांतों की चमक बनी रहेगी...
दांतों की सफाई के लिए नारियल और हल्दी का पेस्ट काफी फायदेमंद माना जाता है.
हल्दी में एंटी-फंगल और एंटी-बैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं, जो दांतों में इंफेक्शन का खतरा कम करने में मदद कर सकते हैं.
नारियल तेल में लॉरिक एसिड भरपूर मात्रा में पाया जाता है, जो दांतों से जुड़ी समस्याओं का खतरा कम कर सकता है.
इसमें एंटीओक्सीडेंट, एंटी-फंगल और एंटी- बैक्टीरियल गुण भी पाए जाते हैं, जो ओरल हेल्थ को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं.
दांतों की सफाई के लिए आधा चम्मच नारियल तेल और चुटकीभर हल्दी को मिक्स करके उंगली की मदद से दांतों पर रगड़ें.
आप कम से कम 2-3 मिनट तक दांतों की मसाज करें. इसके बाद सादे पानी से कुल्ला करें. ऐसा करने से आपको दांतों के पीलेपन से जल्द राहत मिल सकती है.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.