क्या है ग्रीन टी पीने का सही समय? मिलेंगे इतने सारे फायदे
Ritika
Sep 28, 2024
ग्रीन टी सेहत के लिए काफी ज्यादा फायदेमंद होती है. आपको रोजाना सुबह के समय इसको पीना चाहिए.
भागदौड़ भरी जिंदगी में फिट रहने के लिए आपको रोजाना ग्रीन टी का सेवन करना चाहिए.
आज आपको बताते हैं आखिर क्या है ग्रीन टी पीने का सही समय? जिससे शरीर फिट रह सकें.
आपको सुबह खाली पेट ग्रीन टी पीना चाहिए. पेट में दर्द की समस्या कम हो जाती है.
पेट दर्द, जलन या कब्ज की समस्या को दूर करने के लिए आपको रोजाना ग्रीन टी का सेवन करना चाहिए.
ग्रीन टी रोजाना सेवन करने से लिवर से जुड़ी समस्याएं काफी दूर हो जाती है.
वजन को कम करने के लिए आपको रोजाना ग्रीन टी का सेवन करना चाहिए.
Disclaimer: प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों की मदद ली है. आप कहीं भी कुछ भी अपनी सेहत से जुड़ा पढ़ें तो उसे अपनाने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.