जानें किस विटामिन की कमी के कारण होती है कैंसर जैसी खतरनाक बीमारी?

आज के समय में जब भी खतरनाक बीमारियों का नाम आता है तो सबसे पहले कैंसर याद आता है.

कैंसर जैसी खतरनाक बीमारी को भी विटामिन, मिनरल से भरपूर चीजें खा कर कम किया जा सकता है.

एंटीऑक्सीडेंट शरीर को फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान से बचा सकता है.

National Cancer Institute के हिसाब से विटामिन सी से कैंसर का खतरा कम होता है.

बीटा कैरोटिन को प्रोविटामिन ए के नाम से जाना जाता है जो कैंसर का खतरा कम होता है.

अमेरिकन कैंसर सोसाइटी के मुताबिक बीटा कैरोटिन White Blood Cells को बढ़ाता है.

ये सेल्स फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान के खिलाफ शरीर को लड़ने की मजबूती देता है.

विटामिन ई शरीर में ब्लड सेल्स को बढ़ाने और ताकतवर एंटीऑक्सीडेंट की तरह काम करते हैं.

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