वायरल इंफेक्‍शन से हैं परेशान! इस्तेमाल करें ये मसालें, किचन में है मौजूद

वायरल इंफेक्‍शन को दूर करने के लिए हम किचन के मसालों और जड़ी-बूटियों का भी इस्तेमाल कर इंफेक्सन से बच सकते हैं.

इन मसालों में ज्यादातर एंटीमाइक्रोबियल, एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सीडेंट गुणों के साथ-साथ शक्तिशाली तत्व पाए जाते हैं.

जो वायरस से लड़ने में मदद कर सकते हैं.

काली मिर्च और दालचीनी जैसे मसालों में एंटीवायरल से निपटने वाले गुण पाए गए हैं

जो सर्दी, जुकाम, खांसी और बाकी वायरल संक्रमणों से राहत दिलाने में मददगार हैं.

यहां हम 4 एंटीवायरल मसालों के बारे में जानेंगे जो बेहद फायदेमंद हैं साथ ही किचन में भी मौजूद हैं.

दालचीनी

अजवाइन

काली मिर्च

अदरक