इन 6 कारणों से नहीं बढ़ता आपका वजन ! हो सकती है आपको ये भयानक समस्या

वजन बढ़ाने के लिए लोग अच्छी डाइट और फैट से भरपूर सुपरफूड्स को भी खाते हैं पर उनका वजन नहीं बढ़ता है

वजन न बढ़ने के कई कारण हो सकते हैं पर आज हम जानेंगे पोषक तत्वों को लेने के बावजूद भी वजन क्यों नहीं बढ़ता है

अगर आपको डायबिटीज या किडनी की समस्या है तो आपके खाए हुए भोजन ठिक से नहीं पचते हैं

अगर आपके शरीर में पानी की कमी है तो आपके शरीर की मांसपेशियों में पानी की कमी होती है जिससे आपका वजन कम हो सकता है

अगर आपके परिवार के लोग पतले हैं तो आप भी जेनेटिक के कारण पतले रह सकते हैं

आपको अगर काम का तनाव रहता है तो आपका वजन धीरे धीरे घटने लगता है

अगर आपका पाचन तंत्र ठिक नहीं है उस वजह से आपके भोजन से शरीर को पोषक तत्व प्राप्त नहीं होता है जिसके वजह से वजन नहीं बढ़ता है

अगर आप अच्छी नींद नहीं ले पाते हैं तब भी आपका वजन घट सकता है

Disclaimer-

प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मकसद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है. आप कहीं भी कुछ भी इससे जुड़ा पढ़ें, तो उससे पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.