काम और जिंदगी का संतुलन किसी भी दफ्तर के माहौल के लिए बहुत जरूरी है. इससे आपका शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य अच्छा रहता है.
हाल ही में, एक कंपनी जिसका नाम "रीमोट" है, उसने दुनिया के 60 सबसे ज्यादा पैसा कमाने वाले देशों के काम करने के तरीकों को देखा.
उन्होंने एक लिस्ट बनाई जिसमें ये बताया गया है कि किन देशों में काम और जिंदगी का संतुलन सबसे अच्छा है.
न्यूज़ीलैंड इस लिस्ट में सबसे ऊपर है. वहां 26 हफ्ते की मातृत्व छुट्टी, अच्छी तनख्वाह, 32 दिन की सालाना छुट्टी और बीमारी के समय कम से कम 80% तनख्वाह मिलती है.
स्पेन दूसरे नंबर पर है. वहां सालाना छुट्टी के 26 दिन मिलते हैं और सिर्फ 2.5% लोग ही ज्यादा देर तक काम करते हैं.
फ्रांस तीसरे नंबर पर है. वहां 36 दिन की सालाना छुट्टी मिलती है और लोग काम के बाद आराम करना पसंद करते हैं.
फ्रांस में लोगों के पास निजी काम और मनोरंजन के लिए रोजाना 16.2 घंटे का समय होता है.
ऑस्ट्रेलिया चौथे नंबर पर है. वहां अच्छी तनख्वाह, खुशी का ऊंचा इंडेक्स, फ्री इलाज और शांत माहौल है.
डेनमार्क में काम और जिंदगी के बीच एक स्पष्ट सीमा खींची गई है. वहां लोग आम तौर पर शाम 4 बजे तक काम खत्म कर लेते हैं.
डेनमार्क में सिर्फ 1% लोग हफ्ते में 50 घंटे से ज्यादा काम करते हैं. उनके पास रोजाना निजी काम और मनोरंजन के लिए 15.7 घंटे का समय होता है.
वहां सालाना छुट्टी के अच्छे नियम, बीमारी के समय पूरी तनख्वाह और सबके लिए फ्री इलाज और शिक्षा की सुविधा है.