रात को सोने से पहले इन शक्तिशाली मंत्रों का करें जाप, जीवन में कभी नहीं होंगे परेशान

रात को सोने से पहले मंत्रों का जाप करना मेंटल हेल्थ के लिए अच्छा हैता है, इससे अच्छी नींद भी आती है.

गायत्री मंत्र

ॐ भूर् भुवः स्वः तत्सवितुः वरेण्यं भर्गो देवस्य धीमहि धियो यो नः प्रचोदयात्

इस मंत्र का जाप करने से मन शुद्ध होता है और आत्मा को शांति मिलती है.

शांति मंत्र

ॐ द्यौ: शान्तिरन्तरिक्षँ शान्ति: पृथिवी शान्तिराप: शान्तिरोषधय: शान्ति:। वनस्पतय: शान्तिर्विश्वेदेवा: शान्तिर्ब्रह्म शान्ति: सर्वँ शान्ति: शान्तिरेव शान्ति: सा शान्तिरेधि॥ ॐ शान्ति: शान्ति: शान्ति:॥

इस मंत्र का जाप करने से शारीरिक और मानसिक शांति मिलती है जिससे अच्छी नींद आती है.

महा मृत्युंजय मंत्र

ॐ त्र्यम्बकं यजामहे सुगन्धिं पुष्टिवर्धनम् उर्वारुकमिव बन्धनात् मृत्योर मुक्षीय माऽमृतात्

इस मंत्र का जाप करने से बीमारियां दूर रहती हैं और लंबी उम्र मिलती है.

हनुमान चालीसा

रात को सोने से पहले हनुमान चालीसा का पाठ संकटों को दूर करता है और मन से सभी डर को भगाता है.

विष्णु सहस्त्रनाम पाठ

इस मंत्र के जाप से मन को शांति मिलती है और अच्छी नींद भी आती है.