नवरात्रि के व्रत में क्यों खाया जाता है सेंधा नमक? सफेद नमक खाने पर क्यों है मनाही

नवरात्रि के इन 9 दिनों में काफी लोग व्रत रहते हैं. नवरात्रों के व्रत के अपने कुछ नियम होते हैं.

आपने देखा होगा, लोग अक्सर व्रत के दौरान सेंधा नमक का सेवन करते हैं. मगर वहीं सफेद नमक को क्यों नहीं खाया जाता है?

सेंधा नमक

सेंधा नमक समुद्र के पानी के सूखने से बनता है और इसमें कोई कैमिकल प्रक्रिया नहीं होती. इसलिए इसे हर तरीके से शुद्ध माना जाता है.

सफेद नमक

सफेद नमक को समुद्री नमक से कई कैमिकल प्रक्रियाओं के माध्यम से बनाया जाता है. इन प्रक्रियाओं में कई बार हानिकारक कैमिकल भी मिलाए जाते हैं.

धार्मिक महत्व

हिंदू धर्म में सेंधा नमक को शुद्ध माना जाता है और इसे देवी-देवताओं को चढ़ाया जाता है.

आयुर्वेदिक महत्व

आयुर्वेद में सेंधा नमक को कई रोगों के उपचार में उपयोग किया जाता है.

व्रत के दौरान

सेंधा नमक शरीर को आवश्यक खनिज प्रदान करता है जिससे व्रत के दौरान ऊर्जा का स्तर बना रहता है.

वहीं सफेद नमक उच्च रक्तचाप, हृदय रोग और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है. इसीलिए व्रत के दौरान सेंधा नमक का प्राथमिकता दी जाती है.

Disclaimer

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