बिग बॉस 13 से लाइमलाइट में आईं शहनाज गिल का लुक पहले से काफी बदल गया है

Preeti Pal
Apr 14, 2023

पंजाब की कैटरीना का शॉकिंग ट्रांसफॉर्मेशन देख हर कोई दंग रह गया था

आपको जानकर हैरानी होगी कि शहनाज ने बिना कोई एक्सरसाइज के वेट लूज किया

6 महीने में ही शहनाज गिल ने 12 किलो वजन कम कर लिया था. सही पोर्शन में खाकर उन्होंने ऐसा किया

शहनाज गिल अपने दिन की शुरूआत 3 से 4 गिलास पानी पीकर करती है

शहनाज के मुताबिक, ऐसा करने से आपकी स्किन बिना मेकअप के भी ग्लो करती है

वेट लूज करने के लिए शहनाज ने मक्खन, फ्राइड फूड, चॉकलेट आइसक्रीम और पैकेड वाले फूड्स खाने बंद कर दिए थे

नाश्ते में शहनाज मेथी के पराठे, डोसा और स्प्राउट्स लेती थीं

लंच में घर की बनी दाल, सब्जि और रोटी खाया करती थीं

वेट लूज के लिए शहनाज डिनर में दाल और 1 रोटी खाया करती थीं. वहीं, सोने से पहले वो एक गिलास लो फेट दूध भी पीती थीं

VIEW ALL

Read Next Story