अनहेल्दी लाइफस्टाइल की वजह से अधिकतर लोग डायबिटीज की बीमारी का शिकार हो रहे हैं.
डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसका इलाज नहीं है लेकिन इसे डाइट की मदद से कंट्रोल कर सकते हैं.
डायबिटीज के मरीज दवाई के साथ-साथ घरेलू उपाय की मदद से डायबिटीज को कंट्रोल कर सकते हैं.
नीम का पत्ता औषधी की तरह इस्तेमाल किया जाता है. नीम का पत्ता स्वाद में कड़वा होता है लेकिन सेहत के लिए बेहद अच्छा होता है.
सुबह खाली पेट नीम का पत्ता चबाने से कई तरह की बीमारियां दूर होती है.
ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने के लिए आप नीम के पत्तों का सेवन कर सकते हैं.
डायबिटीज के मरीज सुबह खाली पेट नीम के पत्ते चबा सकते हैं इससे ब्लड शुगर कंट्रोल में रहेगा.
रोजाना 4 से 5 पत्ते चबाना हेल्दी होता है. आप रोजाना खाली पेट 4 से 5 पत्ते चबा सकते हैं.
यहां दी गई सभी जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. Zee bharat इसकी पुष्टि नहीं करता है. किसी भी जानकारी को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर ले लें.