दांतों का पीलापन किसी भी इंसान के लिए शर्मिंदगी का कारण बन सकता है.
दांतों का पीलापन और दांतों की सड़न दूर करने के लिए लोग क्या कुछ नहीं करते हैं.
दांतों का पीलापन और सड़न दूर करने के लिए आप नारियल तेल का इस्तेमाल कर सकते हैं.
नारियल तेल से ऑयल पुलिंग करने से दांत साफ हो सकते हैं.
ऑयल पुलिंग आयुर्वेदिक तरीका है. ऑयल पुलिंग के लिए 2 चम्मच नारियल तेल को मुंह में रखा जाता है. इसके बाद कुछ देर तक तेल को मुंह में इधर से उधर घुमाए. इसके बाद तेल से कुल्ला कर दें.
रोजाना ऑयल पुलिंग करने से दांतों के बीचोंबीच जमी गंदगी निकलती है, वहीं दांतों पर जमा पीलापन दूर होगा.
ऑयल पुलिंग करने से मसूडों को भी फायदा मिलता है. ऑयल पुलिंग से मसूड़ों से जुड़ी दिक्कत दूर होती है.
यहां दी गई सभी जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. Zee Bharat इसकी पुष्टि नहीं करता है. किसी भी जानकारी को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें.