अगर आपकी शादी होने जा रही है तो ऐसे में आपको सिर्फ अपनी बाहरी खूबसूरती का ही नहीं, बल्कि अंदरूनी खूबसूरती का भी बहुत ध्यान रखना होता है.
क्या आप भी दुल्हन बनने जा रहीं हैं? अगर हां तो अभी से अपनी सेहत का ख्याल रखना शुरू कर दें.
अपनी स्किन को ग्लोइंग और चमकदार बनाने के लिए कुछ खास ड्रिंक्स पी सकती हैं. इस लेख से आप ऐसी ड्रिंक्स की रेसिपी और फायदो के बारे में जानेंगी.
चुकंदर और आंवला का जूस बनाकर पीने से आपकी स्किन से डेड स्किन सेल्स रिमूव हो जाएगी और आपके चेहरे पर निखार आ जाएगा.
नींबू विटामिन-सी का अच्छा स्रोत है और गन्ने से बॉडी हाइड्रेट रहती है, इसलिए ये आपकी स्किन को चमकदार बनाता है.
ग्रीन टी में एंटी-एजिंग और एंटी-ऑक्सीडेंट्स होते हैं, जो आपकी त्वचा को जवां और खूबसूरत बनाए रखते हैं.
गाजर और चुकंदर को मिलाकर आप जूस बना सकती हैं इससे ये आपकी हेल्थ के लिए फायदेमंद होता है.
अगर आप नियमित रूप से इन ड्रिंक्स का सेवन करती हैं तो आपको चेहरा ही नहीं पूरी बॉडी चमक जाएगी. आप दिन में एक बार इनमें से किसी भी ड्रिंक को पी सकती हैं.
यहां दी गई सभी जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. Zee Bharat इसकी पुष्टि नहीं करता है. किसी भी जानकारी को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर ले लें.