दातों का पीलापन आसानी से नहीं जाता. देखा गया है कि एक बार दात पीले हो जाएं तो हर रोज ब्रश करने से भी वह ब-मुश्किल साफ होते हैं.
दांतों के पीलेपन के कारणों में हर रोज सही से ब्रश नहीं करना, तंबाकू, चाय और कॉफी का ज्यादा सेवन शामिल है.
साथ ही खराब खानपान दातों को गंदा करता है. पानी में प्लोराइड की अधिकता भी एक कारण है.
बात दातों की सफाई की करें तो इसके लिए कोई दवाई लेने की जरूरत नहीं है, बस 3-4 एक उपाय करना है, जिससे दांत साफ हो सकते हैं.
रोजाना सुबह बासी मुंह तुलसी के 3-4 पत्तों को चबाने से दातों की चमक वापस लौट आती है.
नीम के पत्तों में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं. यह दांतों के बैक्टीरिया को खत्म करते हैं. बासी मुंह नीम की कुछ कोमल पत्तियों को चबाने से भी पीलापन दूर होता है.
पुदीने के पत्तों का हर रोज सेवन करने से दांत सफेद और चमकदार होते हैं. यह मुंह की दुर्गंध को खत्म करता है.
बात अर्जुन के पत्ते की हो या छाल की. दोनों ही दांतों के लिए उपयोगी है. बासी मुंह अर्जुन के पत्तों को चबाने से दांतों की चमक में सुधार होता है.
यहां दी गई सभी जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. Zee bharat इसकी पुष्टि नहीं करता है. किसी भी जानकारी को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर ले लें.