आजकल अधिकतर लोग फैटी लिवर की समस्या से परेशान हैं.
अनहेल्दी खान-पान की वजह से अधिकतर लोग ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्रॉल की समस्या से परेशान हैं.
फैटी लिवर और कोलेस्ट्रॉल की समस्या से राहत पाने के लिए डाइट में इस दाल को शामिल करें.
मूंग की दाल का पानी पीने से पाचन तंत्र मजबूत होता है. जिससे फैटी लिवर की समस्या दूर होती है.
मूंग की दाल का पानी पीने से शरीर का बैड कोलेस्ट्रॉल दूर होता है.
मूंग की दाल का पानी पीने का सबसे सही समय सुबह का होता है. सुबह के समय दाल का पानी पीने से लिवर में जमी गंदगी शरीर बाहर आ जाती है.
मूंग दाल का पानी पीने से आपका वजन भी कम होगा, वहीं पाचन तंत्र अच्छा होगा.
यहां दी गई सभी जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. Zee bharat इसकी पुष्टि नहीं करता है. किसी भी जानकारी को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर ले लें.