अधिकतर लोग डायबिटीज की समस्या से परेशान हैं.
आजकल कम उम्र में लोग डायबिटीज जैसी खतरनाक बीमारी का शिकार हो रहे हैं.
डायबिटीज बीमारी का कोई इलाज नहीं है लेकिन डाइट की मदद से इसे कंट्रोल किया जा सकता है.
ड्राई फ्रूट्स का सेवन करना सेहत के लिए बेहद अच्छा माना जाता है.
डायबिटीज के मरीज को कुछ ड्राई फ्रूट्स का सेवन नहीं करना चाहिए.
डायबिटीज मरीज को खजूर का सेवन नहीं करना चाहिए. खजूर का सेवन करने से ब्लड शुगर लेवल अचानक बढ़ जाता है.
डायबिटीज के मरीज को किशमिश का भी सेवन नहीं करना चाहिए. इससे शरीर में शुगर लेवल बढ़ सकता है.
मुनक्का भी स्वाद में मीठा होता है. ऐसे में मुनक्का का सेवन करने से शरीर में शुगर लेवल बढ़ जाता है.
यहां दी गई सभी जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. Zee bharat इसकी पुष्टि नहीं करता है. किसी भी जानकारी को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर ले लें.