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Hemoglobin: हीमोग्लोबिन की कमी से हैं परेशान, इन तरीकों से बॉडी की नस-नस में आ जाएगी जान
Hemoglobin Count: बॉडी में खून सहीं लेवल पर रहना बहुत जरूरी है. इसलिए हीमोग्लोबिन को सही मात्रा में रखना जरूरी है. चलिए हम यहां आपको बताएंगे कि हीमोग्लोबिन की कमी दूर करने के लिए क्या करना चाहिए?
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How To Raise Your Hemoglobin Count: बॉडी में खून सहीं लेवल पर रहना बहुत जरूरी है. ऐसा इसलिए क्योंकि खून के माध्यम से ही पूरी बॉडी के अंग-अंग में पोषक तत्व, हार्मोन, गैस आदि पुहंचती रहती है. इसके अलावा खून में मौजूद हीमोग्लोबिन खून का सबसे ज्यादा जरूरी चीज है.ऐसा इसलिए क्योंकि यह जीवन के लिए सबसे जरूरी ऑक्सीजन को बॉडी के कतरे-कतरे में पहुंचाता है. वहीं बता खून में यदि हीमोग्लोबिन की कमी हो जाए तो इसका सीधा असर ऑक्सीजन की सप्लाई पर पड़ता है और अंगों में ऑक्सीजन पहुंचना कम हो जाता है.जिसकी वजह से आपको कई समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है. इसलिए हीमोग्लोबिन को सही मात्रा में रखना जरूरी है. चलिए हम यहां आपको बताएंगे कि हीमोग्लोबिन की कमी दूर करने के लिए क्या करना चाहिए?
