Bathroomରେ କାହିଁକି ଅଧିକ ହୁଏ Heart attack? ଗାଧୋଇଲା ବେଳେ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏହି ଭୁଲ୍

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ବର୍ତ୍ତମାନ ଲୋକଙ୍କଠାରେ ହୃଦଘାତ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବଢୁଛି। ଆପଣ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ଏପରି ଅନେକ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ବିଷୟରେ ଶୁଣିଥିବେ, ଯେଉଁମାନେ ହୃଦଘାତରେ ପ୍ରାଣ ହରାଇଛନ୍ତି। ଅନେକ ଥର ଲୋକମାନେ ଏଥିରୁ ବର୍ତ୍ତିଯାଆନ୍ତି। ପ୍ରାୟତଃ ବାଥରୁମରେ ଲୋକମାନେ ଅଧିକା ହୃଦଘାତରେ ଆକ୍ରାନ୍ତ ହୁଅନ୍ତି। ଅନେକ ଘଟଣା ଅଛି ଯେଉଁଥିରେ ବାଥରୁମରେ ହୃଦଘାତ ହୋଇ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କର ମୃତ୍ୟୁ ହୋଇଛି। କିନ୍ତୁ, ଆପଣ କେବେ ଚିନ୍ତା କରିଛନ୍ତି କି ଏହା କାହିଁକି ଘଟେ ଏବଂ ବାଥରୁମରେ ହୃଦଘାତ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ କାହିଁକି? ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା

ବାଥରୁମରେ ହୃଦଘାତ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ରହିଥାଏ ଏବଂ ଅନେକ ଗବେଷଣାରେ ଏହା ମଧ୍ୟ ପ୍ରକାଶ ପାଇଛି। ଆମେରିକାର ନ୍ୟାସନାଲ ଲାଇବ୍ରେରୀ ଅଫ୍ ମେଡିସିନ୍‌ର ନ୍ୟାସନାଲ ସେଣ୍ଟର ଫର ବାୟୋଟେକ୍ନୋଲୋଜି ସୂଚନା (NCBI) ଦ୍ୱାରା ପ୍ରକାଶିତ ଏକ ରିପୋର୍ଟରେ କୁହାଯାଇଛି ଯେ, ବାଥରୁମରେ ୧୧ ପ୍ରତିଶତରୁ ଅଧିକ ହୃଦଘାତ ମାମଲା ଘଟିଥାଏ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ ବାଥରୁମରେ ହୃଦଘାତ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ବୋଲି ଅନେକ ରିପୋର୍ଟରେ କୁହାଯାଇଛି।

ହୃଦ୍ ରୋଗ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ କହିବା ଅନୁସାରେ, ବାଥରୁମରେ ହୃଦଘାତର ଅନେକ କାରଣ ଅଛି। ଯେଉଁମାନଙ୍କର ହୃଦଘାତ ଜନିତ ରୋଗ ରହିଛି ସେମାନେ ଅଧିକ ପ୍ରବୃତ୍ତ ଅଟନ୍ତି। ଯେତେବେଳେ ଲୋକମାନେ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟରେ ଅଭିଯୋଗ କରନ୍ତି ଏବଂ ପେଟକୁ ସଫା କରିବା ପାଇଁ ଅଧିକ ଷ୍ଟ୍ରେନ୍ କରନ୍ତି, ଏହା ସେମାନଙ୍କ ହୃଦୟକୁ ଚାପ ଦେଇଥାଏ। ଏହି ସମୟରେ ହୃଦଘାତର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ଥାଏ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, ହୃଦ୍ ରୋଗୀମାନଙ୍କୁ ଅଧିକ ଚାପ ନଦେବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଆଯାଏ ଏବଂ ଯଦି କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଇତ୍ୟାଦି ସମସ୍ୟା ଥାଏ, ତେବେ ଔଷଧ ସେବନ କରନ୍ତୁ।

ଏହା ବ୍ୟତୀତ ଗାଧୋଇବା ସମୟରେ ମଧ୍ୟ ହୃଦଘାତ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ବଢିଥାଏ। ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ନିଜ ଶରୀର ଅନୁଯାୟୀ ଜଳ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି ନାହିଁ, ତେବେ ଏହାର ବିପଦ ବଢିଯାଏ। ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ଥଣ୍ଡା ପାଗରେ ଅତ୍ୟଧିକ ଥଣ୍ଡା ପାଣି ସମସ୍ୟା ସୃଷ୍ଟି କରିପାରେ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଯେତେବେଳେ ଆପଣ ଗାଧୋଇବା ସମୟରେ ଅତ୍ୟଧିକ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ପାଣି ଢାଳନ୍ତି କିମ୍ବା କୌଣସି କାର୍ଯ୍ୟ କରନ୍ତି ତେବେ ମଧ୍ୟ ହୃତପିଣ୍ଡ ଉପରେ ଚାପ ବଢିଯାଏ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ତାପମାତ୍ରା ଅନୁଯାୟୀ ଜଳ ବ୍ୟବହାର କରିବା ଏବଂ ଆରାମରେ ସ୍ନାନ କରିବା ପାଇଁ ପ୍ରୟାସ କରାଯିବା ଉଚିତ୍। ଯେଉଁମାନଙ୍କର ପୂର୍ବରୁ ହୃଦ୍ ସମସ୍ୟା ରହିଛି, ତେବେ ସେମାନେ ଏହାର ଅଧିକ ଯତ୍ନ ନେବା ଉଚିତ୍।