कलेजे में जमा है कफ तो न हो परेशान; ये 5 चीजें निकाल फेकेंगी जमा हुआ बलगम
Nov 09, 2023
हर्बल टी अदरक,पुदीने से बनी हर्बल टी एक बेहतर इलाज है. यह गले में जमे हुए कफ को दूर करने में मदद करेगी.
शहद-नींबू वाला पानी शहद-नींबू को गुनगुने पानी में मिलाकर ख़ाली पेट पीने से गले के कफ से छुटकारा मिलता है.
नमक पानी से गरारे दिन में 2-3 बार नमक के पानी से गरारा कर लेने से कफ की समस्या दूर हो जाती है.
शहद और काली मिर्च शहद और काली मिर्च का सेवन करने से कफ में जल्द आराम मिलता है.
तुलसी का काढ़ा तुलसी में अदरक या दूसरी चीज मिलाकर सेवन करने से गले का कफ सही हो जाता है.
डिस्क्लेमर प्रिय पाठक, हमारी यह खबर पढ़ने के लिए शुक्रिया. यह खबर आपको केवल जागरूक करने के मक़सद से लिखी गई है. हमने इसको लिखने में सामान्य जानकारियों की मदद ली है.