विटामिन-D की कमी से हो सकती है कई बीमारियां, इन 7 लक्षण देते हैं विटामिन डी की कमी के संकेत

Oct 18, 2023


विटामिन डी की कमी से शरीर में बहुत ज्यादा थकान लगती है.


अगर हमारे शरीर में विटामिन डी की कमी होती है तो हड्डियों में दर्द होने लगता है.


अगर आपका बच्चा कमजोर है तो समझ जाइए उसके शरीर में विटामिन डी की कमी है.


अगर आप आए दिन किसी ना किसी वजह से बीमार होते हैं, तो आपके शरीर में विटामिन डी की कमी है.


बालों का झड़ना विटामिन डी का संकेत है.


अगर मांसपेशियों में दर्द है तो समझ जाइए कि आपके शरीर में विटामिन डी की कमी है.


अगर आपके शरीर पर कोई चोट है और वह घाव आसानी से नहीं भरता है, तो समझ जाइए आपके शरीर में विटामिन डी की कमी है.

Disclaimer
यहां दी गई सभी जानकारी सामान्य मान्यताओं और जानकारियों पर आधारित है. Zee News इसकी पुष्टि नहीं करता है.

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