सेब का मुरब्बा खाने से हड्डियों की सूजन और हृदय से संबंधित रोगों की समस्याओं में काफ़ी आराम मिलता है.

Sabiha Shakil
Oct 17, 2023

तनाव
सेब का मुरब्बा तनाव को कम करता है.

नींद
इसका इस्तेमाल करने से अच्छी नींद आती है.

प्रोटीन- कैल्शियम
सेब के मुरब्बे में प्रोटीन, कैल्शियम, आयरन, विटामिन सी और विटामिन ए पाया जाता है.

क़ब्ज़
सेब का मुरब्बा खाने से क़ब्ज़ की प्रॉब्लम में काफ़ी आराम मिलता है.

कब खाएं?
ख़ाली पेट इस्तेमाल करने से इसके भरपूर लाभ मिलते हैं.

स्किन
सेब का मुरब्बा त्वचा की कई समस्याओं में काफ़ी फायदेमंद है.

झुर्रियां
इससे स्किन के दाग़-धब्बे और झुर्रियों को कम करने में सहायता मिलती है.

कोलेस्ट्रोल
सेब का मुरब्बा कोलेस्ट्रोल को कम करने में काफ़ी कारगर होता है.

डॉक्टर से सलाह
अगर आपको कोई समस्या है, तो पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें.

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