डायबिटीज मरीज
डायबिटीज मरीज खाने में करें ये शामिल

अनार
अनार का सेवन डायबिटीज में फायदेमंद होता है

कच्चा केला
कच्चा केला मरीज को बहुत फायदा करता है

अमरूद
अमरूद और एवोकेडो शरीर के लिए बहुत लाभदायक है

दूध और दही
दूध और दही डॅाक्टर के सलाह से सही मात्रा में दे सकते हैं, इससे बहुत लाभ होगा

मरीज
डायबिटीज मरीज ये नहीं खाएं

जंक फ़ूड
डायबिटीज मरीज जंक फ़ूड या ऑयली फ़ूड को नहीं खाएं नहीं तो खतरनाक हो सकता है

कोल्ड्रिंक्स
कोल्ड्रिंक्स के उपयोग से बचना चाहिये

नमक
नमक के ज्यादा सेवन से बचना चाहिए

आइसक्रीम
चीनी और आइसक्रीम और टॉफी भी डायबिटीज मरीज के लिए खतरनाक है

डॅाक्टर
इसमें बताई गई जानकारी सामान्य है.ये सिर्फ सुझाव है.ज़ी सलाम इनकी पुष्टि नहीं करता है. ज्यादा जानकारी के लिए डॅाक्टर से सम्पर्क करें