Gooseberry
आंवला सेहत के लिए एक बेहतरीन चीज है.

सूखा हुआ आंवला
क्या हो अगर आप हर रोज खाली पेट सूखा हुआ आंवला खाएं?

आंवला के फायदे
तो आइंये जानते हैं खाली पेट सूखा हुआ आंवला खाने के फायदे

कब्ज
खाली पेट सूखा हुआ आंवला खाने से कब्ज की समस्या छूमंतर हो जाएगी.

चमक
खाली पेट सूखा हुआ आंवला खाने से बालों में चमक आती है.

आंखों की रोशनी
खाली पेट सूखा हुआ आंवला खाने से आंखों की रोशनी बेहतर होती है.

इम्युनिटी
इसका सेवन करने से रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ती है.

दिमागी रोग
खाली पेट सूखा आंवला दिमाग के लिए भी बेहतरीन चीज है, ये दिमागी रोग होने से बचता है.

हाई बीपी
पोटाशियम होने की वजह से यह हाई बीपी की समस्या को भी खत्म करता है.

दिल
ये दिल को मजबूत करने का काम करता है, और बीमारियों से बचाता है.