Face Scrub: एक हफ्ते में कितना बार स्क्रब करना है जरूरी, जानें फायदे और नुकसान

Reetika Singh
Jul 29, 2024

स्क्रब करने का लाभ
खारब लाइफस्टाइल, पॉल्यूशन के हमारा चेहरे डल हो जाता है. चेहरे पर पिंपल्स, एकने, जैसी परेशानी भी होने लगती है. ऐसे में समय-समय पर चेहरे पर स्क्रब करने से इस परेशानियों से निजात पाया जा सकता है.

कितनी बार
स्क्रब करने से आपको कई लाभ मिलते हैं. हफ्ते में 2 से 3 बार स्क्रब करने से आपको बेहतर लाभ मिल सकते हैं. वहीं अगर आप एक हफ्ते में कई बार स्क्रब करते हैं तो वे नुकसानदायक भी हो सकता है.

डेड स्किन हटाए
त्वचा को साफ और खूबसूरत बनाने के लिए व्यक्ति को स्क्रब जरूर करना चाहिए. ऐसा करने से स्किन पर जमा डेड स्किन साफ होता है.

नमी दे
प्रदूषण के चलते त्वचा पर गंदगी की परत जम जाती है, जिससे स्किन ड्राई हो जाती है. वहीं स्क्रब करने से वह लेयर हट जाती है, जो त्वचा को नमी देता है.

टैनिंग
स्क्रब करने से टैनिंग की दिक्कत भी कम होती है. टैनिंग करने से स्किन साफ होती है और स्किन टोन निखरता है.

घरेलू चीजें
स्क्रब करने के लिए आप घरेलू चीजों का इस्तेमाल कर सकते हैं. ओट्स, चावल का आटा, शहद बेसन स्क्रब करने का अच्छा विकल्प है.

सावधानी
जिन लोगों की स्किन सेंसिटिव होती है, उन्हें सावधानी बरतने की जरूर है. सेंसिटिव स्किन में लोगों को 2 से अधिक बार स्क्रब नहीं करना चाहिए.

Disclaimer
इस खबर में बताई गई बातें सामान्य जानकारी पर आधारित है. किसी प्रकार की समस्या होने पर तुरंत डॉक्टर की सलाह लें.

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