कमजोरी
अंकुरित चने में आयरन और हीमोग्लोबीन पाया जाता है. जिसे रोज खाने से खून की कमी नहीं होती और शरीर की कमजोरी दूर रहती है.

थकान
अंकुरित चने को रोजाना खाने से कुछ ही दिनों में आप फ्रेश और एनर्जी फिल करेगें. जिससे आपको सुस्ती और थकान महसूस नहीं होगी.

डायबिटीज
अंकुरित चने आपके ब्लड में शुगर की मात्रा को कंट्रोल करता है और शरीर में ग्लूकोज की ज्यादा मात्रा को भी करता है. इसलिए यह डायबिटीज के पेशेंट को बहुत फायदेमंद हैं.

प्रोटीन
अंकुरित चने को प्रोटीन का अच्छा स्त्रोत माना जाता है और इसमें कई पोषक तत्व होते हैं.

दिमाग
अंकुरित चने में विटामिन-सी होते है. जिसे रोजाना खाने से नर्वस सिस्टम पर प्रभाव पड़ता है और आपका दिमाग तेज होता है.

कब्ज
इसमें फाइबर होते हैं. अंकुरित चने को भिगो कर खाने से कब्ज की समस्या दूर हो सकती है.

बाल
इसमें एंटीऑक्सीडेंट होते है जो बालों को टूटने से रोकतें हैं, जिससे आपके बाल घने हो सकते हैं.

पोषक तत्व
अंकुरित चने में फाइबर, पोटेशियम, आयरन और विटामिन सी होते हैं.

पाचन तंत्र
अंकुरित चने खाने से पाचन तंत्र मजबूत होता है, क्योकि इसमें कार्बोहाइड्रेट और फाइबर पाया जाता है.

दिल
रोजाना अंकुरित चना खाने से कोलेस्ट्ऱॉल कम होता है. इसको खाने से हार्ट से संबंधी दिक्कतें भी नहीं होती हैं और हार्ट स्वस्थ रहता है.