फैटी सारा अली खान ने कैसे घटाया था अपना वजन; जानें उनके आसान टिप्स

सारा अली खान कार्डिओ एक्सरसाइज करती थीं, जिसकी मदद से उनके शरीर की एक्स्ट्रा कैलोरी बर्न हुई और वजन भी कम हुआ.

सारा ने अपना वजन कम करने के लिए पिलाटीज एक्सरसाइज और स्ट्रेंथ ट्रेनिंग भी ली थी.

अपना वजन कम करने के लिए और वर्कआउट पे ध्यान लगाने के लिए उन्होंने अपने मन पसंद गाने भी सुने.

सारा ने एक्सरसाइज के साथ योगा भी किया जिससे वह स्ट्रेस फ्री रहती थीं.

सारा ने अपनी डाइट में फाइबर और प्रोटीन का ज्यादा सेवन किया जिससे उन्हें वजन नियंत्रण में काफी मदद मिली.

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