Turmeric
हल्दी सेहत के लिए काफी लाभकारी मानी जाती है.

हल्दी और शहद
लेकिन शहद के साथ इसका सेवन काफी फायदेमंद हो जाता है.

कैसे करें सेवन
एक ग्लास हल्का गरम पानी, 2 चम्मच शहद और थोड़ी सी हल्दी और मिक्स करके इसे खाली पेट पिएं.

कब्ज
ऐसे करने से कब्ज में राहत मिलेगी और आपका पेट साफ रहेगा.

दर्द
शहद और हल्दी लेने से दर्द में राहत मिलती है.

सोरनेस
शहद और हल्दी लेने से मासपेशियों में दुखन कम होती है.

स्किन
इससे स्किन में ग्लो आता है और पिंपल्स की समस्या दूर होती है.

जोड़ों का दर्द
जिन लोगों को जोड़ों का दर्द है उनके लिए ये लाजवाब चीज है.

हार्ट
जिन लोगों को कोलेस्ट्रॉल की समस्या है उनके लिए ये एक लाजवाब चीज है.

पुरुषों के लिए फायदेमंद
ये शादीशुदा पुरुषों के लिए लाजवाब चीज है. हल्दी और शहद का सेवन टेस्टोस्टेरोन बढ़ाता है.