)
gets rid of headache without medicine: ಇಂದಿನ ಒತ್ತಡದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ತಲೆನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯ. ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ, ಮನೆಯನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು... ಆರ್ಥಿಕ ವಹಿವಾಟು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು... ಇದು ಅಂದುಕೊಂಡಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ... ಇವುಗಳಿಂದಾಗಿ ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಲೆನೋವನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಮಗೆ ಅನೇಕ ಕೆಲಸಗಳು ಕಾಯುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ನಾವು ಯೋಚಿಸದೆ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಮತ್ತೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ... ಆದರೆ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ನಟಿ ತಲೆನೋವಿಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ... ನಟಿಯ ಬಳಿ ತಲೆನೋವನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಗುಣಪಡಿಸುವ ವಿಶೇಷ ಪರಿಹಾರವಿದೆ.
ತಲೆನೋವು ಆರಂಭವಾದ ನಂತರ ನೀವು ಒಂದು ವಾಕ್ಯವನ್ನು ಹೇಳುತ್ತಲೇ ಇದ್ದರೆ, ಅದು ತಲೆನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದಲ್ಲದೆ, ಅದು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ... ಕೇಳಲು ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಚಿತ್ರವೆನಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂದರ್ಶನವೊಂದರಲ್ಲಿ, ವಿದ್ಯಾ ಈ ಬಗ್ಗೆ ದೊಡ್ಡ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ರಸ್ತುತ, ವಿದ್ಯಾ ಬಾಲನ್ ಅವರ ಹೇಳಿಕೆ ಎಲ್ಲೆಡೆ ಚರ್ಚೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ.
ವಿದ್ಯಾ ಅವರ ಪ್ರಕಾರ, ನೀವು "ತಲೆನೋವು, ನೀವು ಈಗಲೇ ಹೊರಡಬಹುದು" ಎಂದು ಪದೇ ಪದೇ ಹೇಳಿಕೊಂಡರೆ, ತಲೆನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಹಾರವು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿದ್ಯಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ, ಈ ವಿಧಾನವು ಪ್ಲಸೀಬೊ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಮೈಂಡ್ಫುಲ್ನೆಸ್ನ ಭಾಗವಾಗಿರಬಹುದು. ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಂತ್ರಗಳ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯು ತಲೆನೋವಿಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿರುವ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವಿಗೆ (ಮೈಗ್ರೇನ್ನಂತಹ) ವೈದ್ಯರ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಅಗತ್ಯ.
ವಿದ್ಯಾ ಬಾಲನ್ ಬಗ್ಗೆ ಇಂದು ಯಾವುದೇ ಪರಿಚಯದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ವಿದ್ಯಾ ಬಾಲನ್ ಅನೇಕ ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ಪಾತ್ರಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ಅಭಿಮಾನಿಗಳ ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಬಾಲಿವುಡ್ನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಭದ್ರಪಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ವಿದ್ಯಾ ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದಲ್ಲ ಒಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಸುದ್ದಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ.
ನಟಿ ಈಗ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ವಿದ್ಯಾ ಯಾವಾಗಲೂ ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಸ್ಯಮಯ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯಾ ಅವರ ಅಭಿಮಾನಿಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯೂ ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ. ನಟಿ ತನ್ನ ಅಭಿಮಾನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಲು ಯಾವಾಗಲೂ ತನ್ನ ಫೋಟೋಗಳು ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.