Men`s Health News : ಪುರುಷರು ತಪ್ಪದೆ ಸೇವಿಸಬೇಕು ಈ 5 ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು : ಇದರಿಂದ ನೀವು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಅದ್ಭುತ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನ!

ನವದೆಹಲಿ : ಈ ಓಡಾಟದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ತಪ್ಪು ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು ಆಹಾರವು ಜನರ ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಿದೆ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಯಿಂದ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ ಕೆಲವು ಮಸಾಲೆಗಳು ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧಿತ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದಿಂದ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಈ ಸುದ್ದಿಯಲ್ಲಿ, ನಾವು ನಿಮಗಾಗಿ ಆ ಮಸಾಲೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಅದು ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಮಸಾಲೆಗಳು ಪುರುಷರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ 

ಶಿಲಾಜಿತ್

ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ, ಶಿಲಾಜಿತ್(Shilajit) ಸೇವನೆಯಿಂದ ಲೈಂಗಿಕ ಶಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಅಬ್ರಾರ್ ಮುಲ್ತಾನಿ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇದು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅನೇಕ ಇತರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ವೃದ್ಧಾಪ್ಯ ಕೂಡ ದೂರವಿರುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ : Morning Health Tips : ಪುರುಷರೆ ದಿನ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಈ ರೀತಿಯ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಸೇವಿಸಿ ಅದ್ಭುತ ಆರೋಗ್ಯ ನಿಮ್ಮದಾಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ!

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ(Garlic)ಯು ಕಾಮೋತ್ತೇಜಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಅಕಾಲಿಕ ಉದ್ಗಾರವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಭೋಗದ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನಬಹುದು.

ಲವಂಗ

ಲವಂಗ(Cloves)ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಮಸಾಲೆ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಅಶ್ವಗಂಧ

ಈ ಔಷಧೀಯ ಮೂಲಿಕೆ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ(sexual problem) ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಅಶ್ವಗಂಧವು ಮೆದುಳಿನ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಪುರುಷರು ತಮ್ಮ ಸ್ಖಲನವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂಭೋಗವನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಮೆಂತ್ಯ

ಡಾ ಅಬ್ರಾರ್ ಮುಲ್ತಾನಿಯವರ ಪ್ರಕಾರ, ಮೆಂತ್ಯ ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಸಪೋನಿನ್ ಗಳು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಹೆಚ್ಚಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಕಾಮಾಸಕ್ತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನೂ ಓದಿ : Health Tips : High BP ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ತಪ್ಪದೆ ಸೇವಿಸಿ ಈ 5 ಆಹಾರಗಳನ್ನ..!