ಹಸಿ ಈರುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಿದೆ ಈ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

Yashaswini V
Jul 01,2024

ಹಸಿ ಈರುಳ್ಳಿ

ಸ್ಯಾಂಡ್‌ವಿಚ್, ಸಲಾಡ್ ಅಥವಾ ಚಾಟ್ ತಿನ್ನುವಾದ ಹಸಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಜೊತೆಗಿದ್ದರೆ ಇದು ಖಾದ್ಯದ ಸ್ವಾದವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಹಸಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ.

ಕೀಲು ರೋಗ

ಹಸಿ ಈರುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಕೀಲು ರೋಗಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಉದರ ಆರೋಗ್ಯ

ಹಸಿ ಈರುಳ್ಳಿಯಲ್ಲಿರುವ ನಾರಿನ ಅಂಶ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಆಗಿದೆ.

ಶೀತ

ಈರುಳ್ಳಿ ರಸ ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಶೀತ, ಕೆಮ್ಮು, ನೆಗಡಿಯಿಂದ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಪರಿಹಾರ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ರಕ್ತಸ್ರಾವ

ಹಸಿ ಈರುಳ್ಳಿ ವಾಸನೆ ಪಡೆದರೆ ಸಾಕು ಮೂಗಿನಿಂದ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.

ಮಧುಮೇಹ

ನಿತ್ಯ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಹಸಿ ಈರುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ, ಇದು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಆಗಿದೆ.

ಬಿಪಿ ನಿಯಂತ್ರಣ

ಹಸಿ ಈರುಳ್ಳಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.

ಸೂಚನೆ

ಸೂಚನೆ: ಪ್ರಿಯ ಓದುಗರೇ, ಇಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾದ ಮಾಹಿತಿಯು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ದಯವಿಟ್ಟು ಅದನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. Zee ಮೀಡಿಯಾ ಇದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

VIEW ALL

Read Next Story