ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿ ಸೇವನೆಯು ದೇಹದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಶುಂಠಿ ದೇಹವು ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ಶಕ್ತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ನೆಗಡಿ-ಕೆಮ್ಮಿನಿಂದ ಶುಂಠಿ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಹಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಬಿಸಿ ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಶುಂಠಿಯ ತುಂಡು ಕುಡಿಯುವುದು ಲಿವರ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಲಬದ್ಧತೆ, ಗ್ಯಾಸ್, ಅಜೀರ್ಣವನ್ನು ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು.
ಫ್ಯಾಟಿ ಲಿವರ್ ಸಮಸ್ಯೆಯೂ ದೂರವಾಗುತ್ತದೆ.
ಶುಂಠಿ ಟೀ, ಶುಂಠಿ ಡಿಕಾಕ್ಷನ್ ಶೀತ ಮತ್ತು ದೇಹವು ಸೋಂಕಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.