ಖರ್ಜೂರ ಬೆಲ್ಲ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ದಿನವಿಡೀ ನಿಮಗೆ ನಿರಂತರ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ದೊಡ್ಡ ಊಟದ ನಂತರ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹೊರಗಡೆ ಬಿಸಿಯಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ತಣ್ಣಗಿರಲಿ, ಖರ್ಜೂರದ ಬೆಲ್ಲ ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿಗಿದೆ. ಇದು ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲಾಸಕರ ವಿರಾಮವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಳಿಯ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
ತಾಳೆ ಬೆಲ್ಲದಲ್ಲಿ ಆಹಾರದ ನಾರುಗಳು ಹೇರಳವಾಗಿವೆ. ಈ ಫೈಬರ್ಗಳು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ .
ಖರ್ಜೂರದಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಬೆಲ್ಲವು ಕಬ್ಬಿಣದ ಉತ್ತಮ ಸಸ್ಯ-ಆಧಾರಿತ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಇದು 11 ಮಿಗ್ರಾಂ ಅಥವಾ ದೈನಂದಿನ ಅಗತ್ಯದ 61% ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಖರ್ಜೂರದ ಬೆಲ್ಲದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಔಷಧೀಯ ಅಂಶಗಳು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಶೀತ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.
ತಾಳೆ ಬೆಲ್ಲದ ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯು ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.