ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಿರುವಾಗ ಬಿಸಿನೀರಿನ ಬ್ಯಾಗ್‌ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿದಾಗ ಕೊಲೊನ್ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಬೆನ್ನಿನ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಬಿಸಿನೀರಿನ ಚೀಲವನ್ನು ಇರಿಸಿದರೆ ಇದು ನೋವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಬಿಸಿನೀರಿನ ಬ್ಯಾಗ್‌ನ್ನು ಗಾಯಗೊಂಡ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಶಾಖವನ್ನು ಕೊಟ್ಟಾಗ ಈ ನೋವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕರಗುತ್ತದೆ.
ತಂಪಾದ ಚಳಿಗಾಲದ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸಲು ಬಿಸಿನೀರಿನ ಬ್ಯಾಗ್‌ನಿಂದ ಶಾಖವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಬಿಸಿನೀರಿನ ಚೀಲವನ್ನು ಇಡುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಕಂಠದ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಹಾಗೂ ಕತ್ತು ನೋವಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಬಿಸಿನೀರಿನ ಬ್ಯಾಗ್‌ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹರಿವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಧಾರಿತ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಬಿಸಿನೀರಿನ ಬ್ಯಾಗ್‌ನ್ನು ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಟಿವಿ ನೋಡುವಾಗ ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಬಿಸಿನೀರಿನ ಬ್ಯಾಗನ್ನು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿನೀರಿನ ಚೀಲಗಳು ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.