ತೂಕ ಇಳಿಕೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಬಹಳಷ್ಟು ಮಂದಿಗೆ ಸವಾಲಿನ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಮುಂಜಾನೆ ವೇಳೆ ಕೆಲವು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಫ್ಲಾಟ್ ಬೆಲ್ಲಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮದಾಗಿಸಬಹುದು.
ಹಾಲಿಗೆ ಬೆಲ್ಲ ಸೇರಿಸಿ ಕುಡಿದರೆ ಸಿಗುತ್ತೆ ಇಷ್ಟೆಲ್ಲಾ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನ
ಮುಂದಿನ ಸಿನಿಮಾ ಬಗ್ಗೆ ಅಪ್ಡೇಟ್ ನೀಡಿದ ʼಮಾಸ್ಟರ್‌ ಪೀಸ್‌ʼ ನಟಿ ಶಾನ್ವಿ ಶ್ರೀವಾಸ್ತವ..!
ಮುಂಜಾನೆ ಚಹಾದ ಬದಲು ಈ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ
Janhvi Kapoor: ʼಜಾನ್ವಿ ಕಪೂರ್ʼ ಫೋಟೋ ಹಂಚಿಕೊಂಡು ಶಾಕ್‌ ಆಯ್ತಾ ಅಂದಿದ್ಯಾಕೆ?