ಉಗುರುಗಳನ್ನು ನೋಡಿಯೇ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಬದುಕುತ್ತೀರಾ ಎಂದು ಹೇಳ್ಬೋದು..!

ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆದರೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬದುಕುತ್ತೀರಿ ಎಂದರ್ಥ. 

Add Zee News as a Preferred Source

ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ಡಾ. ಡೇವಿಡ್ ಸಿಂಕ್ಲೇರ್ ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುವಂತೆ, ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬದುಕುತ್ತೀರಾ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನೂ ಓದಿ- UAN ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಎಸ್ಎಂಎಸ್, ಮಿಸ್ಡ್ ಕಾಲ್ ಮೂಲವೇ 'ಪಿ‌ಎಫ್' ಬ್ಯಾಲೆನ್ಸ್ ಚೆಕ್ ಮಾಡಬಹುದು..!

ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆಸುತ್ತಿರುವ ವಿಶ್ವವಿಖ್ಯಾತ ವೈದ್ಯ, ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಶಾಲೆಯ ಡಾ. ಡೇವಿಡ್ ಸಿಂಕ್ಲೇರ್, ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬದುಕುತ್ತೀರಾ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಜಾತಕದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ನೋಡಿದರೆ ಸಾಕು . ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೋಶಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬದುಕುತ್ತೀರಾ ಎನ್ನುವುದನ್ನು ಇದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬದುಕುತ್ತೇವೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳು ಇತರರ ಉಗುರುಗಳಿಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಉದ್ದವಾಗಿ ಬೆಳೆದರೆ, ಅಥವಾ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಬೇಕಾದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾಗುತ್ತಿವೆ ಎಂದರ್ಥ. ಅಂದರೆ  ವಯಸ್ಸಾದರೂ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬದುಕುತ್ತೀರಿ. ನನ್ನ ಉಗುರುಗಳು ಎಷ್ಟು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಎಷ್ಟು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ನಾನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದಿದ್ದಾರೆ. 

ನಾನು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನನ್ನ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಬೇಕಾದಾಗ, ನಾನು ಕೊನೆಯದಾಗಿ ಯಾವಾಗ ಕತ್ತರಿಸಿದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸುತ್ತೇನೆ.  ನಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ಉಗುರುಗಳು ಬೆಳೆಯಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿವೆ. ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆ ನಿಧಾನವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯೂ ಮತ್ತೊಂದು ಅಂಶವಾಗಿರಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯಂತಹ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಉಗುರು ಬೆಳವಣಿಗೆ ವೇಗಗೊಳ್ಳಬಹುದು.ಇದನ್ನೂ ಓದಿ- 40,000 ತೆರಿಗೆದಾರರ ವಿರುದ್ಧ ಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಮುಂದಾದ ಆದಾಯ ತೆರಿಗೆ ಇಲಾಖೆ.. ಇಂತಹವರಿಗೆ ತಪ್ಪಿದ್ದಲ್ಲ ಸಮಸ್ಯೆ..!

ನಿಮ್ಮ ಉಗುರುಗಳನ್ನು ನೋಡಿ ನಿಮ್ಮ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಹೇಳುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ, ಅವು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಉಗುರು ಜಜ್ಜುವಿಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ. ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಯುವಕರ ಉಗುರುಗಳ ಮೇಲೆ ಗೆರೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಅದು ಯಾವುದೋ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಇವು ಥೈರಾಯ್ಡ್, ಮಧುಮೇಹ, ಶೀತ ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿರಬಹುದು. ಸತು, ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ ಇದ್ದರೂ ಸಹ, ಅದರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಉಗುರುಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.