ಈ ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳು ಚಿತ್ರರಂಗಕ್ಕೆ ಬರುವ ಮೊದಲು ಈ ರೀತಿ ಇರಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದರೆ ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗಬಹುದು.
ನವದೆಹಲಿ: ಬಾಲಿವುಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಲಿಮ್ ಆಗಿ ಕಾಣುವ ನಟ-ನಟಿಯರಲ್ಲಿ ಹಲವರು ಚಿತ್ರರಂಗಕ್ಕೆ ಬರುವ ಮುನ್ನ ಹೀಗೆಯೇ ಇರಲಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಕೇಳಿದರೆ ನಿಮಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗಬಹುದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅವರ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳವೇ ಅವರಿಗೆ ಬಹುದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿ ಕಾಡುತ್ತಿತ್ತಂತೆ. ಆದರೆ ಇಂದು, ಅವರನ್ನು ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ನೋಡಿದಾಗ, ಆ ತಾರೆಯಲು ಈಗ ಇರುವ ತೂಕಕ್ಕಿಂತ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದ್ದರೆಂದು ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಇಲ್ಲ. ಈ ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿಗಳು ತಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಈ ರೂಪಾಂತರವನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದರು. ಅಂತಹ ಕೆಲ ಕಲಾವಿದರ ಬಗ್ಗೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾಹಿತಿ.
ಬಾಲಿವುಡ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ ಹುಡುಗಿ ಸಾರಾ ಅಲಿ ಖಾನ್ ಅವರ ತೂಕವು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ 96 ಕೆ.ಜಿ. ಸಾರಾ ಅವರ ನೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರವೆಂದರೆ ಪಿಜ್ಜಾ ಮತ್ತು ಇದು ಅವರ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿತ್ತು. ಆದರೆ ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಸಾರಾ ತನ್ನ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿಕೊಂಡಳು. ಅವಳು ಪಿಜ್ಜಾದಿಂದ ಸಲಾಡ್‌ಗೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಂಡಳು ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೂಲಕ ಅವಳು 30 ಕೆಜಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಂಡಳು.
ಆಯುಷ್ಮಾನ್ ಖುರಾನಾ ಅವರ ಎದುರು ಚಿತ್ರ ದಮ್ ಲಗಾ ಕೆ ಹೈಶಾ ಚಿತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಬಾಲಿವುಡ್‌ನಲ್ಲಿ ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಭೂಮಿ ಪೆಡ್ನೇಕರ್ ಅವರು ಈ ಚಿತ್ರದ ಪ್ರಸ್ತಾಪವನ್ನು ಪಡೆದಾಗ 72 ಕೆಜಿ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಈ ಚಿತ್ರ ಮತ್ತು ಪಾತ್ರಕ್ಕಾಗಿ ಭೂಮಿ ತಮ್ಮ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಂಡರು. ಆದರೆ ಚಿತ್ರ ಬಿಡುಗಡೆಯಾದ ನಂತರ ಭೂಮಿ ತನ್ನ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ದಿನಚರಿ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೂಲಕ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ಸೂಪರ್ ಫಿಟ್ ಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ. ಕೆಲವೇ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಭೂಮಿ 27 ಕೆಜಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಬಾಲಿವುಡ್ನ ಅತ್ಯಂತ ಫಿಟ್ ಮತ್ತು ಸುಂದರ ನಟಿಯರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು.
ಶತ್ರುಘನ್ ಸಿನ್ಹಾ ಅವರ ಪುತ್ರಿ ಸೋನಾಕ್ಷಿ ಸಿನ್ಹಾ ಅವರು 90 ಕೆ.ಜಿ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು. ಆದರೆ ದಬಾಂಗ್ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಸಲ್ಮಾನ್ ಖಾನ್ ನಾಯಕಿ ರಾಜ್ಜೋ ಆಗಲು ಸೋನಾಕ್ಷಿ ಸಹ ಶ್ರಮಿಸಿದರು ಮತ್ತು ರಾಜ್ಜೊ ಅವರಂತಹ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಲುವಾಗಿ ಸೋನಾಕ್ಷಿ ಕೂಡ ಕೆಲವು ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ 30 ಕೆಜಿ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಂಡರು.
ಚಲನಚಿತ್ರಗಳಿಗೆ ಬರುವ ಮೊದಲು ತಾನು ಚುಬ್ಬಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅವಳು ತುಂಬಾ ದಪ್ಪವಾಗಿದ್ದಳು ಮತ್ತು 86 ರಿಂದ 90 ಕೆಜಿ ತೂಕವಿತ್ತು ಎಂದು ಪರಿಣಿತಿ ಚೋಪ್ರಾ ಸ್ವತಃ ಒಮ್ಮೆ ಮಾಧ್ಯಮಗಳಿಗೆ ತಿಳಿಸಿದರು. ಆದರೆ 6 ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ತನ್ನ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಜೀವನಕ್ರಮದ ಮೂಲಕ, ಪರಿಣಿತಿ ತೂಕವನ್ನು 30 ರಿಂದ 35 ಕೆ.ಜಿ.ಗೆ ಕಳೆದುಕೊಂಡರು.
ಬಾಲಿವುಡ್ನ ಸುಂದರ ಹ್ಯಾಂಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾದ ಅರ್ಜುನ್ ಕಪೂರ್ ಕೂಡ ತಮ್ಮ ತೂಕದ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರು. ಅರ್ಜುನ್ ತುಂಬಾ ದಪ್ಪಗಿದ್ದ ಕಾಲವೊಂದು ಇತ್ತು. ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅವರ ತೂಕ 130 ಕೆ.ಜಿ ಇತ್ತು. ಆದರೆ ಇಶಾಕ್ಜಾಡೆ ಚಿತ್ರಕ್ಕೆ ಪದಾರ್ಪಣೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಅರ್ಜುನ್ 50 ಕಿಲೋ ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರ ಅವರು ಇಶಾಕ್ಜಾಡೆ ಖಾನಾ ಚೊಕ್ಡಾ ಜವಾನ್ ರೇ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಸಿಕ್ಸ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಎಬಿಎಸ್ ಅನ್ನು ಸಹ ತೋರಿಸಿದರು.
