Healthy drinks for Glowing Skin: തിളക്കമാർന്ന ചർമ്മത്തിനായി വെറും വയറ്റിൽ ഈ പാനീയങ്ങൾ കുടിക്കൂ

1 /6

ഉണർന്നയുടനെ ഗ്രീൻ ടീ കുടിക്കുന്നത് മുഖക്കുരു, മുഖക്കുരു എന്നിവയെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങൾ ഉള്ളതിനാൽ മെറ്റബോളിസം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.   

2 /6

വസവും ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ നാരങ്ങയും തേനും ചേർത്ത് കുടിക്കുന്നത്  ചർമ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും ചർമ്മകോശ വളർച്ചയെ പിന്തുണയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. തേനിൽ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ഇത് ചർമ്മത്തിലെ എണ്ണമയം ഇല്ലാതാക്കുന്നു.   

3 /6

മഞ്ഞൾ, ഇഞ്ചി എന്നവയിൽ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് സംയുക്തങ്ങളും ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇവ കോശ വളർച്ച മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.   

4 /6

കറ്റാർ വാഴയിൽ വിറ്റാമിനുകളും ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളും ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.  കൊളാജൻ ഉത്പാദനം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിന് ഗിബ്ബെറെല്ലിൻസ് ഉള്ളതിനാൽ ചർമ്മത്തിൻ്റെ തിളക്കം വർദിപ്പിക്കുന്നു.   

5 /6

ചർമ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും വരണ്ട ചർമ്മം തടയുന്നതിനും കാൽസ്യം, പൊട്ടാസ്യം തുടങ്ങിയ അവശ്യ പോഷകങ്ങളാൽ സമ്പന്നമാണ് തേങ്ങയിലെ വെള്ളം. കൂടാതെ നല്ലൊരു ഡയറ്റ് സപ്ലിമെൻ്റുകൂടിയാണിത്.  

6 /6

Disclaimer: ഈ വാർത്ത പൊതുവായ വിവരങ്ങളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. ഒരു മെഡിക്കൽ വിദഗ്ധന്റെ ഉപദേശത്തിന് പകരമല്ല.