ഹിമാലയൻ ഉപ്പ് ചേർത്ത വെള്ളം രാവിലെ കുടിക്കുന്നതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ അറിയാം
ഹിമാലയൻ ഉപ്പ് ചേർത്ത വെള്ളം രാവിലെ കുടിക്കുന്നത് ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ പുറന്തള്ളാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് ആരോഗ്യ വിദഗ്ധർ പറയുന്നു. എന്നാൽ, ഇത് സംബന്ധിച്ച ശാസ്ത്രീയ പഠനങ്ങൾ നടന്നുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്.
ഹിമാലയൻ ഉപ്പിൽ സോഡിയം, പൊട്ടാസ്യം, മഗ്നീഷ്യം തുടങ്ങിയ അവശ്യ ധാതുക്കൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ഹിമാലയൻ ഉപ്പ് നല്ലതാണ്. ചെറിയ അളവിൽ ഹിമാലയൻ ഉപ്പ് വെള്ളത്തിൽ ചേർത്ത് കുടിക്കുന്നത് ശരീരത്തിൽ ജലാംശം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കും.
ഹിമാലയൻ ഉപ്പ് ചേർത്ത വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ദഹനരസങ്ങളുടെ ഉത്പാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു.